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* 2005.11.10 → 練習!?
今日は、腰が張っていたので、ほぐす意味でJOGGINGをしてみました!


サブトラで3周くらいはしったのですが・・・帰り道 足 つりました。


運動不足ってこわい。((((;゚Д゚)))ガクガクガクブルブルブル


でもよぶんな筋肉落ちてはやくなったかも!笑 んなわけないか^^;


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21:20 *** TRAINING | Trackback(0) | Comment(2) | Top
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Comment
腰悪いなら、無理しないで、徐々に体動かした方がいいよ(^^)頑張ってね☆
2005.11.10 23:47URL | えりきゃ☆ #-[ Edit] | Top
リハビリ頑張ってください!!!
2005.11.11 13:43URL | こうすけ #-[ Edit] | Top
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